Eu ganhei um diário do meu ex e, ironicamente, foi um dos melhores presentes que já recebi.
É curioso como alguém pode enxergar partes tão profundas de você, perceber suas nuances, seus medos, suas cicatrizes, e ainda assim não conseguir acreditar no amor que você oferece.
Também é curioso que eu tenha começado 2026 com o desejo de me reconstruir. Não por fora. Por dentro. Rever estruturas antigas, questionar padrões, amadurecer partes de mim que há muito pediam atenção. E agora esse processo está sendo registrado justamente neste diário.
Há algo de simbólico nisso.
Porque as maiores mudanças que hoje percebo que preciso fazer nasceram, em grande parte, deste término. Não que eu já não estivesse em movimento antes. Eu estava. E talvez seja exatamente por isso que consigo enxergar agora coisas que antes passavam despercebidas. Algumas transformações já estavam acontecendo silenciosamente. O fim apenas trouxe luz para aquilo que eu já não podia mais ignorar.
Foram muitos os incômodos que emergiram. Muitas perguntas. Muitas feridas antigas pedindo para serem olhadas de frente. E talvez essa seja mais uma das ironias da vida: a gente passa tanto tempo tentando salvar uma relação, entender o outro, construir pontes, encontrar explicações… e de repente se vê diante da tarefa de compreender a si mesma.
Esta semana, minha terapeuta me deixou um dever de casa: entender por que ainda busco a validação de pessoas que me fazem duvidar de mim. A terapia tem sido um exercício estranho. Porque eu chego para falar sobre alguém e quase sempre saio pensando sobre mim. Vou atrás das respostas que acredito estarem nos outros e encontro portas que levam para dentro.
E, olhando para trás, percebo que esse término fez muito mais do que encerrar uma história. Ele revelou lugares em mim que ainda precisavam de cuidado. Expôs inseguranças que eu não queria admitir. Trouxe à superfície crenças que estavam tão enraizadas que eu já as confundia com verdades.
Talvez o mais surpreendente seja perceber que, enquanto eu chorava uma perda, outras áreas da minha vida começaram a florescer. Não sei se é porque Deus realmente fecha uma porta e abre uma janela. Ou se, quando deixamos de gastar tanta energia tentando sustentar o que já não se sustenta, sobra força para construir o que realmente importa.
Mas a vida está andando. Projetos estão saindo do papel. Ideias estão ganhando forma. Decisões que eu vinha adiando estão sendo tomadas.
É curioso como alguém pode enxergar partes tão profundas de você, perceber suas nuances, seus medos, suas cicatrizes, e ainda assim não conseguir acreditar no amor que você oferece.
Também é curioso que eu tenha começado 2026 com o desejo de me reconstruir. Não por fora. Por dentro. Rever estruturas antigas, questionar padrões, amadurecer partes de mim que há muito pediam atenção. E agora esse processo está sendo registrado justamente neste diário.
Há algo de simbólico nisso.
Porque as maiores mudanças que hoje percebo que preciso fazer nasceram, em grande parte, deste término. Não que eu já não estivesse em movimento antes. Eu estava. E talvez seja exatamente por isso que consigo enxergar agora coisas que antes passavam despercebidas. Algumas transformações já estavam acontecendo silenciosamente. O fim apenas trouxe luz para aquilo que eu já não podia mais ignorar.
Foram muitos os incômodos que emergiram. Muitas perguntas. Muitas feridas antigas pedindo para serem olhadas de frente. E talvez essa seja mais uma das ironias da vida: a gente passa tanto tempo tentando salvar uma relação, entender o outro, construir pontes, encontrar explicações… e de repente se vê diante da tarefa de compreender a si mesma.
Esta semana, minha terapeuta me deixou um dever de casa: entender por que ainda busco a validação de pessoas que me fazem duvidar de mim. A terapia tem sido um exercício estranho. Porque eu chego para falar sobre alguém e quase sempre saio pensando sobre mim. Vou atrás das respostas que acredito estarem nos outros e encontro portas que levam para dentro.
E, olhando para trás, percebo que esse término fez muito mais do que encerrar uma história. Ele revelou lugares em mim que ainda precisavam de cuidado. Expôs inseguranças que eu não queria admitir. Trouxe à superfície crenças que estavam tão enraizadas que eu já as confundia com verdades.
Talvez o mais surpreendente seja perceber que, enquanto eu chorava uma perda, outras áreas da minha vida começaram a florescer. Não sei se é porque Deus realmente fecha uma porta e abre uma janela. Ou se, quando deixamos de gastar tanta energia tentando sustentar o que já não se sustenta, sobra força para construir o que realmente importa.
Mas a vida está andando. Projetos estão saindo do papel. Ideias estão ganhando forma. Decisões que eu vinha adiando estão sendo tomadas.
E existe uma leveza nova em conseguir direcionar energia para o que depende de mim, em vez de desperdiçá-la tentando controlar o que nunca dependeu. E eu estava mais cansada do que imaginava.
É profundamente libertador não precisar mais administrar conflitos invisíveis, expectativas não correspondidas, inseguranças constantes ou o esforço interminável de convencer alguém do próprio valor.
E quando essa exaustão emocional começou a diminuir, aconteceu uma coisa curiosa: a vida voltou a circular. A criatividade apareceu. A produtividade aumentou. Os planos encontram espaço. O futuro deixou de parecer uma ameaça e voltou a parecer uma possibilidade.
E existe uma ironia quase poética em tentar responder a pergunta da minha terapeuta justamente naquele diário. Um presente dado por alguém cuja validação, por tanto tempo, pareceu valer mais do que a minha própria.
Talvez este diário tenha sido feito para registrar uma história de amor. Só não a história que eu imaginava. Talvez ele esteja registrando o meu caminho de volta para mim.
É profundamente libertador não precisar mais administrar conflitos invisíveis, expectativas não correspondidas, inseguranças constantes ou o esforço interminável de convencer alguém do próprio valor.
E quando essa exaustão emocional começou a diminuir, aconteceu uma coisa curiosa: a vida voltou a circular. A criatividade apareceu. A produtividade aumentou. Os planos encontram espaço. O futuro deixou de parecer uma ameaça e voltou a parecer uma possibilidade.
E existe uma ironia quase poética em tentar responder a pergunta da minha terapeuta justamente naquele diário. Um presente dado por alguém cuja validação, por tanto tempo, pareceu valer mais do que a minha própria.
Talvez este diário tenha sido feito para registrar uma história de amor. Só não a história que eu imaginava. Talvez ele esteja registrando o meu caminho de volta para mim.
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